NABÍDKA OD PAVLÍNY

Vstupní konzultace     VIP

60 minut

Na začátku věnuji čas důkladnému seznámení s Vaším zdravotním stavem, případnými alergiemi, dlouhodobými obtížemi, užívanými léky i aktuálním psychickým rozpoložením.

Společně si ujasníme Vaše potřeby a očekávání a na jejich základě vytvoříme individuální plán péče, který může zahrnovat masáže, cvičení i další podpůrné metody.

Součástí konzultace je také vysvětlení jednotlivých postupů a možností – například cvičení, moxování či dalších technik, které mohou být pro Vaše tělo přínosné.

Toto úvodní seznámení obvykle trvá přibližně 30 minut a probíhá vždy individuálně.

Ve zbývajícím čase se následně věnujeme konkrétní péči dle domluvy – může zahrnovat irisdiagnostiku, masáž nebo cvičení.

Péče v evidenci klientů     VIP

Vstupní konzultací se stáváte klientem vedeným v mé evidenci. Díky tomu získáváte možnost dlouhodobé a komplexní péče, která mi umožňuje sledovat Váš vývoj v čase a lépe přizpůsobovat jednotlivé techniky Vašim aktuálním potřebám.

Klientům vedeným v evidenci jsou při dalších návštěvách automaticky k dispozici doplňkové metody, jako jsou:

🌿 irisdiagnostika
🌿 fytoterapie (doporučení bylin)
🌿 aromaterapie
🌿 moxování a další podpůrné techniky

Tyto konzultace a doporučení jsou součástí mého celostního přístupu a nejsou účtovány jako samostatné služby.

V průběhu spolupráce můžeme sledovat nejen změny fyzických obtíží, ale také psychické pohody, úrovně stresu, energie a celkového životního komfortu. Pokud si budete přát, lze zaznamenávat také tělesnou hmotnost, tělesné míry nebo další ukazatele související s Vašimi cíli.

Díky těmto informacím získáte přehled o tom, jak Vaše tělo reaguje na péči a jaké změny se postupně dostavují.

Jednorázové návštěvy

Pokud hledáte pouze jednorázovou službu – například masáž, irisdiagnostiku, cvičení nebo jinou konkrétní techniku – můžete využít samostatné služby uvedené níže. Vstup do evidence klientů v takovém případě není nutný.

1500 Kč

30 minut       VIP

Po vstupní konzultaci je již na Vás, kolik času péči věnujete. Minimální délka jedné návštěvy je 30 minut.

I v tomto čase lze efektivně pracovat – například formou masáže, baňkování, tejpování nebo moxování. Konkrétní průběh vždy přizpůsobuji Vašim aktuálním potřebám.

Možné jsou i vhodné kombinace jednotlivých technik, například:

🌿  lehká masáž zad v kombinaci s tejpováním či baňkováním
🌿  masáž obličeje a dekoltu doplněná o moxování

Třicetiminutová péče je zároveň ideální v kombinaci se soukromým tréninkem (viz níže), kdy dochází k efektivnímu propojení uvolnění a aktivní práce s tělem.


550 Kč

60 minut       VIP

Hodina je ideální čas pro to, abychom se Vašim obtížím nebo potřebě relaxace mohli věnovat skutečně do hloubky.

V rámci této délky je možné využít různé typy masáží – sportovní, relaxační, olejovou, čokoládovou či medovou – a dle potřeby je doplnit o další techniky, jako jsou baňkování, lávové kameny, tejpování nebo moxování.

Vše vždy předem společně domluvíme a přizpůsobíme tak, aby péče co nejlépe odpovídala Vašim aktuálním potřebám.

1000 Kč

90 minut       VIP

Hodina a půl představuje prostor, kdy se můžeme Vašemu tělu věnovat skutečně do hloubky, bez spěchu a s maximální péčí.

Tato délka umožňuje nejen důkladné uvolnění zatížených oblastí, ale i citlivé propojení více technik – masáže, moxování, tejpování či baňkování – tak, aby jejich účinek byl co nejkomplexnější a dlouhodobý.

Péče může být zaměřena jak na konkrétní obtíže, tak i na celkovou regeneraci, hlubokou relaxaci a návrat k vnitřní rovnováze.

Vše probíhá v klidném tempu, s respektem k Vašemu tělu i aktuálním potřebám. Tento čas je skutečně jen Váš.

1350 Kč

120 minut       VIP

Dvouhodinová péče nabízí jedinečný prostor, kdy se nemusíme soustředit jen na jednotlivé obtíže, ale můžeme se věnovat tělu jako celku.

Je ideální pro ty, kteří chtějí jít více do hloubky, dopřát si delší čas na uvolnění, regeneraci i následné zklidnění organismu. Péče tak může probíhat postupně – od cílené práce s napětím až po příjemné zklidnění a harmonizaci.

Díky dostatečnému času lze přirozeně kombinovat různé techniky a přizpůsobit jejich průběh tak, aby na sebe navazovaly a podpořily celkový efekt.

Tento čas je ideální pro chvíle, kdy cítíte, že Vaše tělo potřebuje více pozornosti, péče a prostoru. 

1800 Kč

Věřím, že nabízené časové varianty představují ideální prostor pro Vaše potřeby – ať už hledáte úlevu od bolesti, nebo chvíli klidu a regenerace.

Vše je vždy o vzájemné domluvě a přizpůsobení péče právě Vám.

Stačí si zvolit délku návštěvy, uvést ji při objednání a po krátké telefonické domluvě už jen dorazit v domluvený čas.

Těšit se na Vás budu na adrese Husovo náměstí 38 v Chabařovicích, kde na Vás čeká klid, péče a příjemná atmosféra.



Jednorázové služby

Ne každý hledá dlouhodobou spolupráci a komplexní vedení. Pokud si chcete dopřát pouze konkrétní službu, ráda se Vám budu věnovat i bez vstupu do evidence klientů VIP.

Můžete si vybrat jednotlivé procedury podle svých aktuálních potřeb – ať už hledáte úlevu od bolesti, relaxaci, podporu regenerace nebo si chcete vyzkoušet některou z nabízených metod.

Níže naleznete přehled všech samostatných služeb, které lze objednat i bez vstupní konzultace a dlouhodobého vedení.



MASÁŽE

30 min - 650 Kč

60 min - 1250 Kč

90 min1 450 Kč

120 min - 1950 Kč


Klasické masáže, sportovní a regenerační masáže, relaxační masáže, olejové masáže, masáže lávovými kameny, čokoládové masáže, medové masáže, částečné masáže.


🌿 Doplňkové techniky

Baňkování

samostatně 30 min - 500 Kč

doplněk k masáži - 200 Kč

Moxování

20–30 min - 350 Kč

doplněk k masáži - 150 Kč

Tejpování

2 Kč za 1 cm tejpu + 100 Kč aplikace

🌿 Diagnostika a poradenství

Irisdiagnostika

30–60 min - 900 Kč


Relax může mít mnoho podob. Objevte tu svou – pokračujte níže.

BODYWORK

Individuální tréninky

Jsem trenérka boxu III. kategorie a ve své praxi propojuji pohyb, kondici i práci s psychickou pohodou.

Box je nejen skvělým způsobem, jak uvolnit nahromaděný stres a emoce, ale zároveň účinným nástrojem pro zlepšení fyzické kondice, formování postavy a posílení sebevědomí.

Nabízím soukromé tréninky, které přizpůsobuji Vaší aktuální kondici, cílům i možnostem – nejen v oblasti boxu, ale i celkového pohybového rozvoje.

Ať už chcete zhubnout, zpevnit tělo, získat jistotu v pohybu nebo jen nevíte, jak začít, ráda Vám pomohu najít cestu, která Vám bude vyhovovat.

Tréninky probíhají individuálně nebo maximálně ve dvou osobách, aby byl zachován osobní přístup a dostatečná péče.

Cena: 250 Kč / osoba / hodina


CENÍK SLUŽEB JE PLATNÝ OD 1.6.2026